属蛇的人寿命长不长，适合生肖蛇的养生方式

人的寿命受到许多因素共同决定，例如基因、体质、环境、心态、生活方式等，所以说寿命的长短既有先天的因素，也有后天的影响。要想知道属蛇的人寿命长不长，我们可以试着从这几个方面去考量，寻找适合生肖蛇的养生方式。

体质

一般来说，属蛇的人身体底子还是不错的，他们可能会有许多小毛病，但是都是一些可以通过时间和自身免疫来恢复的小毛病，并不太影响日常的生活。

属蛇的人对于疾病也是比较敏感的，一旦有一些不舒服，他们可以明显的察觉到，因此可以及时的得到医治。

心态

属蛇的人对于生活是比较乐观的，我们很少会听到属蛇人对生活发出抱怨，即使有抱怨，他们也很快就可以消化掉或者很快的遗忘，换句话说，属蛇的人不容易对一件事情耿耿于怀，他们更信奉的是“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁”。要说属蛇的人寿命长不长，从他们的心态来看可见一斑。

生活方式

属蛇的人身体底子和心态都属于佼佼者，如果他们的基因没有拖后腿，并且周围的环境没有严重的污染等问题，他们大概率是长寿的。

但是属蛇的人需要注意的是他们的生活方式，属蛇的人通常具有吃货属性，对于好吃的东西比较没有节制，男性则尤其爱吸烟、熬夜，因此，属蛇的人生活方式并不太健康，需要注意中年以后出现糖尿病、高血压等问题。

适合生肖蛇的养生方式

属蛇的人寿命长不长，如果生肖蛇的朋友想要拥有更长的寿命，需要合理的养生。我们建议属蛇的朋友三餐规律，且只吃7、8分饱；实在需要熬夜的生肖蛇，可以选择有规律的熬夜；少糖、少烟；每天抽一个小时做有氧运动。

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